iPhone13怎样开启护眼模式

编辑：news 来源：四维下载站 2025/05/07 15:58:02

在使用iphone13时，长时间盯着屏幕容易导致眼睛疲劳。开启护眼模式可以有效减少蓝光对眼睛的伤害，保护视力。以下将详细介绍iphone13开启护眼模式的方法。

一、通过控制中心开启

1. 打开手机“设置”。

2. 点击“控制中心”。

3. 在“更多控制”中，找到“护眼模式”，点击前面的“+”号添加到控制中心。

4. 添加成功后，从屏幕右上角下滑打开控制中心，点击“护眼模式”图标，当图标变为黄色时，护眼模式即开启。

二、在显示与亮度中设置

1. 同样进入手机“设置”。

2. 点击“显示与亮度”选项。

3. 在这里可以看到“护眼模式”开关。

4. 点击开关将其打开，还可以根据自己的需求调整护眼模式的色温。向左滑动色温滑块，屏幕会变得偏暖黄，向右滑动则屏幕偏冷白。

三、自动开启护眼模式

iphone13还支持根据时间自动开启护眼模式。在“显示与亮度”设置中，点击“护眼模式”。然后开启“自动”开关，并设定开始和结束的时间。例如，你可以设置在晚上10点自动开启护眼模式，早上7点自动关闭，这样在夜间使用手机时，能更好地保护眼睛。

四、注意事项

1. 护眼模式虽然能减少蓝光，但并不能完全消除眼睛疲劳。使用一段时间后，仍需适当休息眼睛，避免长时间连续使用手机。

2. 不同环境光下，护眼模式的效果可能会有所差异。例如，在较亮的环境中，护眼模式的作用可能相对减弱。

3. 若对手机屏幕显示有特殊需求，如从事设计等工作，可根据实际情况灵活调整护眼模式的设置，或关闭护眼模式。

开启iphone13的护眼模式非常简单，通过上述方法，能轻松为眼睛提供一层保护。让我们在享受手机带来便利的同时，呵护好自己的眼睛。