在keep上查看地区排行榜,能让你清晰了解自己在所在地区的运动水平,同时也能激励自己不断进步。下面就为大家详细介绍查看教程。
首先,打开keep应用程序。进入主界面后,你会看到底部有多个功能选项。
然后,点击界面下方的“发现”按钮。进入发现页面后,在众多分类中,找到并点击“排行榜”选项。
此时,你会进入排行榜页面。在排行榜页面的上方,有不同类型的排行榜切换按钮,比如“周跑量排行榜”“月跑量排行榜”等,根据你的需求点击相应按钮,这里以“周跑量排行榜”为例。
接下来,在排行榜页面的右上角,有一个“筛选”按钮,点击它。
点击“筛选”按钮后,会弹出一个筛选条件设置框。在这个框中,你可以看到“全部”“城市”等选项。
点击“城市”选项,下方会出现一个搜索框。在这里输入你所在的城市名称,比如“北京”“上海”等。输入完成后,点击搜索图标。
之后,页面就会显示出你所在城市按照周跑量排名的排行榜了。你可以看到自己在地区中的排名位置,以及其他跑友的周跑量情况。通过对比,能更直观地了解自己的运动水平和进步空间。
除了周跑量排行榜,按照同样的步骤,你还可以查看月跑量排行榜、总运动时长排行榜等其他类型的地区排行榜,从而从不同角度了解自己在地区内的运动表现。
通过查看keep的地区排行榜,你不仅能掌握自己在本地的运动情况,还能向优秀的跑友学习,激发自己坚持运动、追求更好成绩的动力。快来试试吧,看看你在地区排行榜上能占据怎样的位置!
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